VAD ÄR HUD?

Ojojoj, det här är så spännande! Det här med hud är ju definitivt min grej. Älskar hud/ar!

Jag tänker ta detta med hud “lite pö om pö” – kan bli ganska mycket informtion annars. För vår hud är komplex men också helt underbart magisk! Och med bra kost, ett balanserat sinne och naturliga råvaror för huden kan mirakel uppstå. 🙂

Här nedan följer en förenklad bild över hudens uppbyggnad och funktion:

Huden är kroppens största organ, ca 2 kvm stor och består av tre lager:

Överhuden , Epidermis
Överhuden är mycket, mycket tunt, men innehåller ändå flera lager, antalet varierar på hudens tjocklek (tunna ögonlock vs fotsulor). Här finns hudens PH värde, alltså syramateln, och talg- svett-körtlars samt hårsäckarnas utmynning. Det understa lagret kallas för basallagret och här bildas nya hudceller och det är som  de gamla hudcellerna skickas “till döden”, dvs upp till yttersta hudlagret. Det är det översta hudlagret som vi peelar bort, så var alltid försiktig så att du inte peelar bort nya, fina hudceller.

– Läderhud, Dermis
Den största delen av huden! Här trängs bindväv, kollagen, nervceller, hårsäckar, talg- och svett-körtlar. – Denna del förtjänar ett helt eget kapitel 🙂

-Underhud, Subcutis
Här ligger vårt älskade (!!) underhetsfett som skyddar våra inre organ, men även bindväv som ligger som ett tunt lager runt muskler och senor. Här florer även en del lymfkärl.

Huden fungerar som fysisk och kemisk barriär mot omgivningen samtidigt som den tar in ämnen utifrån.

– Det här är skrämmande, i takt med utvecklingen av nanoteknik, det vill säga sådana små, små partiklar som med tanke på sin mini mini storlek kan tränga igenom hudens alla lager och nå ut till blodbanor och kapillärer ganska omgående på gott, och tyvärr på ont. Samma gäller syror, dessa tränger igenom direkt.

Ett bevis på att huden tar upp ämnen via huden är en undersökning gjord hos Sahlgrenskas hudklinik i Göteborg 2003. I försök med solskydd fann man att så mycket som 9 % av påförda solskyddsmedlet gick ut med urinen några timmar senare !

– Alltså tas ämnen upp av huden och bearbetas av våra organ!

20130418-131926.jpg

Gröna smoothie gör under för huden!

Feta fiskar och vegetabilliska oljor/fetter. – Mums säger huden! 🙂

Med detta tar jag slusatsen om hur viktigt det är med bra och näringsrik kost, men med också bra och näringsrik “kost” (hudvård) för huden! Eller hur? I vår hud har inte massa knäppa tillsatser, främmande ämnen, kemiskt framställda gifter något att göra!

Min källa: Skolmaterial samt Shenet.se